经常喝南酒的好处有哪些

随着各地特产的互通有无，过去只在一些地区流行的南酒也逐渐飘香大江南北，究其原因，可能最多的还是源于南酒的众多好处。那么喝南酒的好处有哪些呢?



1、南酒功效之活血祛寒，通经活络

在冬季，喝南酒宜饮。在南酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，南酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。

2、南酒功效之抗衰护心

在啤酒、葡萄酒、南酒、白酒组成的“四大家族”中，当数南酒营养价值最高，而其酒精含量仅为l5%～l6%，是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。

3、南酒功效之减肥、美容、抗衰老

南酒的热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，还有利于减肥。南酒中含有大量有机酸、氧基酸和各种维生素，具有较高的营养价值。由于南酒是以糯米为原料，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把南酒列为营养饮料酒。

4、南酒功效之药用价值

药引是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，起“向导”的作用进行针对性治疗。它们不仅与汤剂配合，更广泛地和成药相配合在一起应用。另外，“药引子”还有增强疗效、解毒、矫味、保护胃肠道等作用。在一张处方中，需不需要药引子，由医生根据病情而定，一般不需要病家自己去配制。

5、南酒功效之烹饪时祛腥膻、解油腻

南酒在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻。烹调时加入适量的南酒，能使造成腥膻味的物质溶解于热酒精中，随着酒精挥发而被带走。南酒的酯香、醇香同菜肴的香气十分和谐，用于烹饪不仅为菜肴增香，而且通过乙醇挥发，把食物固有的香气诱导挥发出来，使菜肴香气四溢、满座芬芳。南酒中还含有多种多糖类物质和各种维生素，具有很高的营养价值，用于烹饪能增添鲜味，使菜肴具有芳香浓郁的滋味。在烹饪肉、禽、蛋等菜肴时，调入南酒能渗透到食物组织内部，溶解微量的有机物质，从而令菜肴更可口。

6、南酒功效之辅助医疗

南酒多用糯米制成。南酒在酿造过程中，注意保持了糯米原有的多种营养成分，还有它所产生的糖化胶质等，这些物质都有益于人体健康。在辅助医疗方面，南酒不同的饮用方法有着不同的疗效作用。例如凉喝南酒，有消食化积、镇静的作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有显著的疗效，烫热喝的南酒，能驱寒怯湿，对腰背痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤患者有益。

7、南酒的保健功效

经现代科学研究证明，南酒含有二十多种氨基酸和多种维生素，其中八种是人体必需氨基酸，在增强抗疲劳、增强性能力和抑制肿瘤方面有明显效果。

营养学家已经证实：喝南酒的好处确实很多，长饮者会感到胃口舒适，食欲振作，睡眠香甜，周身发热，气色红润，头发黑，光亮有神。至今，许多人已经把南酒作为养身的乳汁，为二十一世界时尚饮品，最佳养生补品，每日必饮。